Ce livre vous fera gagner du temps
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Êtes-vous réellement en manque de temps, ou victime d'une illusion ?
L’idée de ne jamais avoir assez de temps est omniprésente, encore plus dans une société où tout va très vite. Mais ce sentiment repose-t-il sur une réalité objective ou sur une perception biaisée ?
Dans ce livre fondamental, Fabien Olicard vous invite à une réflexion approfondie et réaliste sur votre rapport au temps et les choix que vous faites (conscients ou non), à l'échelle de votre journée ou de votre vie.
Loin d’être une simple question de productivité, il s’agit ici de mieux comprendre comment vous utilisez votre temps, à l’échelle de votre journée ou de votre vie, et pourquoi vous faites certains choix - conscients ou non.
Sortez de votre mode « pilotage automatique » et découvrez comment :
- briser les illusions qui vous font croire que le temps vous manque réellement ;
- identifier et dépasser les pièges de la procrastination ;
- ajuster votre énergie et votre attention pour mieux structurer vos journées ;
- gagner du temps de qualité, où vous êtes aligné avec vous-même ;
- repenser vos habitudes et vos priorités en fonction de vos aspirations profondes.
Votre temps est votre bien le plus intime, le plus précieux. Puisse ce livre vous aider à en prendre soin et à le libérer pleinement.
