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Dur d’arrêter ?!

C’est décidé ! En 2026, vous arrêtez de fumer. Ou le sucre. Ou TikTok. Bref, vous tenez bon… pendant trois jours. Puis un petit moment de stress, une journée un peu difficile, et bam, vous replongez. Mais pourquoi est-ce si difficile de résister à une habitude qu’on déteste ? Mais surtout, que se passe-t-il dans notre cerveau ?

La tête dans les étoiles

Nous vous proposons de faire un voyage dans l'espace. Pas question de faire du tourisme mais plutôt de comprendre ce qui se passe dans notre cerveau..

Comment naît une idée ?

Avoir une illumination. Trouver la solution à un problème énigmatique. Bref, avoir une ampoule qui s’allume au-dessus de sa tête ! Apprenez comment turbine votre cerveau pour créer une idée en lisant cette article 😊

La dopamine

Le plaisir et la satisfaction… des émotions tellement agréables à vivre ! Mais comment faire pour se procurer facilement ces sensations (sans en abuser)? Voici des éléments de réponse...
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